Она родилась в городе Сеул, является актрисой театра, мюзиклов и кино.
Окончила частный Университет Сахмиук со степенью бакалавра биологии. После окончания бакалавриата продолжила учится в аспирантуре, но охладела к биологическим исследованиям, начала искать другой карьерный путь, и в марте 2002 года впервые дебютировала в качестве модели CF. В следующем году она дебютировала на театральной сцене в мюзикле "Леди и гангстеры".
При рождении ей дали имя Ли Ю Ми / 이유미, но для шоу-бизнеса она взяла псевдоним Ли Ын У.
Дебютировала как актриса кино в 2006г. в фильме "Удар кулаком".
Дебютировала на телевидении в сериалах в 2007г. в дораме КБС1 "В Намчоне за горой", и эта работа сделала ее лицо узнаваемым.
В 2013 году ее дважды выдвигали на звание "Лучшая новая актриса" за роль в фильме "Мебиус" на 34-й кинопремии "Голубой дракон" и на 33-й премии Корейской ассоциации кинокритиков, но она не победила.
В 2018 году она изменила свой псевдоним Ли Ын У на другой псевдоним И На Ра ( Ли На Ра). Хотя официальная статья не была опубликована, она зарегистрирована как И На Ра во всех появлениях после появления в дораме "Мужчины и женщины за справедливость"(2018), и имя было изменено на порталах, таких как Naver и Daum.