Чжан Мяо И окончила Шанхайский институт визуальных искусств.
В 2018 году Чжан Мяо И официально дебютировала в роли Линь Дайюй в историческом мелодраматическом фильме "Сон в Красном тереме" режиссера Ху Мэя.
Одну из первых главных ролей актриса сыграла в 2022 году в фантастическом романтическом мини-сериале "Пожалуйста, не балуй меня", повторив свою роль еще в нескольких сезонах.